Солнце необходимо нам для жизни, витамин D более чем важен для нормального функционирования организма (уверен, вы не раз слышали об этом в это время года, COVID), мы должны загорать, но всегда с осторожностью. Кожа страдает при длительном воздействии, поэтому мы должны помнить о важности ежедневной защиты от солнца.
Не только летом.
Кожа постоянно подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, будь то пасмурные или солнечные дни, UVA-лучи действуют на нашу кожу, поэтому важно защищать себя от солнца в любое время года.
Что происходит с нашей кожей, когда мы не используем солнцезащитные средства? Если вы не пользуетесь правильными солнцезащитными средствами, ультрафиолетовое излучение может иметь ужасные последствия для вашей кожи. Одним из них может быть фотостарение, которое вызывает морщины, мимические морщины на лбу, у глаз и рта, темные пятна и отсутствие тона и текстуры. Помимо солнечных ожогов, аллергии на солнце, нарушения пигментации, акне... .....
В долгосрочной перспективе солнце может вызвать преждевременное старение кожи и два основных вида рака кожи: базальноклеточную карциному и меланому. Поэтому важно защищать себя от солнца круглый год.
КРАТКОСРОЧНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ
УФ/УФА-лучи оказывают ряд вредных воздействий на кожу в краткосрочной перспективе - да, как вы читаете, в краткосрочной перспективе! В случае солнечного ожога из-за неправильного воздействия солнечные лучи нарушают химические связи в нашей ДНК, что приводит к разрыву цепи. Когда клетка обнаруживает повреждение ДНК, может произойти "апоптоз" или она может самоуничтожиться.
Это приводит к воспалительному процессу в коже: кровеносные сосуды расширяются, вызывая покраснение кожи. Они также становятся "негерметичными", в результате чего жидкость может просачиваться в кожу, что приводит к отекам и волдырям. Солнечный ожог классифицируется как ожог первой степени, и основной причиной его возникновения являются УФ-лучи.
Солнечный ожог - это не просто источник сильного дискомфорта: всего 5 солнечных ожогов до 20 лет могут увеличить риск развития меланомы (рака кожи) на 80%.
К счастью, правильно подобранный солнцезащитный крем может значительно снизить риск солнечных ожогов и будущего рака кожи для вас и вашей семьи.
Солнцезащитный крем содержит солнцезащитные вещества, которые поглощают энергию ультрафиолетовых лучей, не позволяя им проникать в кожу и вызывать повреждения. Убедитесь, что ваш солнцезащитный крем содержит высокий или очень высокий уровень защиты от УФ-лучей (проверьте SPF). В Clínica Dra. Paloma Ojale мы работаем с солнцезащитными средствами Heliocare, гаммой лечебной косметики для ухода за кожей.
Оригинал статьи:
https://clinicapalomaojel.com/la-importancia-de-protegerse-del-sol/
